Les produits de régime : un système lucratif!

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À l’heure où j’écris ces lignes, des millions de produits minceurs se vendent à travers le monde.
Un peu d’histoires :
depuis 1859 le premier régime de William Banting (sans sucres ni féculents) lui fait perdre 25 kg.
Face à ce succès, même napoleon III s’y essaye.

Depuis 150 ans les régimes, cataplasmes, pilules et autres produits minceurs, ne cessent de se vendre mais les connaissances du grand public en alimentations sont toujours restées au même stade pour la majorité d’entre nous.
Les produits font fureur pourtant leur l’efficacité laisser quelque peu à désirer.
Pourtant les gens se tournent en général vers ces compléments, sans prendre la peine de chercher à comprendre les excipients que ces produits renferment.
Leur action au niveau physiologique ou psychologique (comme les placebos) reste le plus souvent un mystère.

Le commun des mortels se contente de regarder la publicité et d’essayer encore et encore.
Malgré l’absence de résultats, tels des souries nous continuons de faire tourner la même roue sans chercher à en sortir pour avancer réellement.
L’ironie de l’histoire c’est que nous avons des messages publicitaires pour vanter les mérites des marques très sucrées, salées, et pleines de matières grasses et nous en avons également pour les 0%, les sans sucres ajoutés, ou aspartames.
Tous ces faux-amis sont employés afin de tromper jusqu’aux plus vigilants d’entre nous car forcés de remarquer les nouvelles générations d’adolescents, qui montrent de plus en plus de signes de ces maladies appelées obésité, diabète, stéatose hépatique…mais encore une fois des formules régimes sont montrées comme remède pour pallier et résoudre ces problèmes sous forme de comprimés ou de poudres miracles.

Posons-nous des questions simples comme :
Pourquoi mangeons-nous de plus en plus sucrés ?
Est-ce que notre alimentation riche et notre stress sont liés ?
Qu’est-ce qui est plus dangereux : manger sucré ou salé ou gras?
Est-ce que notre stress, et notre difficulté à perdre du poids sont liés ?
Pourquoi les régimes sont frustrants et éphémères dans le temps ?
Sommes-nous réellement suffisamment informés ?
Mes hormones déraillent, est ce qu’une activité physique en plus d’un régime adapté serait une solution?
Aurai-je intérêt à orienter mes régimes vers des aliments plus alcalins ?…..

Une liste qui s’allongerait à l’infini et nous serions prisonniers indéfiniment des produits industriels si nous ne cherchons pas à comprendre les principes par lesquels notre corps se purge.
« En gros, si nous savons comment ça marche, nous sommes sauvé ! »
Si vous le voulez bien, brisons ce système de croyances biaisées et voyons ensemble les réels processus efficaces pas à pas, pour une perte de poids santé .
Faisons pencher la balance du bon côté.

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