Coach Lonis

CHANGEZ D’ALIMENTATION Pr HENRY JOYEUX

19 décembre 2017 Coach Lonis 0

Notre organisme est heureusement très cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments, nous avons le maximum de chance de rester en excellente santé. Quels […]

Les surprenantes vertus du jeûne (Sophie Lacoste)

9 décembre 2017 Coach Lonis 0

Besoin de « détoxifier » votre organisme ? Envie de perdre quelques kilos superflus ? D’évacuer votre stress ? De vous purifier des pollutions de la vie quotidienne et de […]

Table des calories et régimes minceur « le tout en poche »

8 décembre 2017 Coach Lonis 0

C’est désormais plus de 3500 aliments et boissons, y compris les nombreux produits exotiques présents sur nos marchés ou découverts lors de voyages, soit pratiquement […]

Les jus frais de légumes (Norman Walker)

8 décembre 2017 Coach Lonis 0

Des carences en vitamines, sels et minéraux divers peuvent être la cause de nombreux symptômes. Vous trouverez dans cet ouvrage un répertoire de jus de […]

Les bienfaits de l’eau tiède citronnée

3 décembre 2017 Coach Lonis 0

Boire de l’eau tiède est un allié minceur indéniable, c’est un nettoyant de l’organisme et un alcalinisant puissant. Nous savons maintenant qu’une alimentation alcalinisante est […]

Quelle habitude as-tu changée pour prendre soin de toi et devenir acteur de ta santé?

2 décembre 2017 Coach Lonis 0

On m’a demandé de rédiger un article pour expliquer ce que j’ai changé comme habitudes pour être aux commandes de ma santé. Cela est susceptible […]

Mais où vont les graisses que nous perdons?

6 novembre 2017 Coach Lonis 0

La question peut sembler un peu loufoque, mais lorsque nous avons la réponse nous voyons le processus de perte de poids, d’une manière totalement nouvelle. […]